Существуют мифы о правильном питании, в которые мы верим и которых придерживаемся. Опровергаем в нашей статье многие из них — все это на основании научных источников и исследований.
Берегите себя и свое здоровье!
Как безопасно водить машину и что проверять, чтобы не попасть в аварию
Согласно статистике, автомобиль — самый опасный вид транспорта. Каждый год на дорогах мира погибает около 1,2 млн человек — это в тысячу раз больше, чем в авиакатастрофах. Украина входит в десятку стран Европы с самой большой смертностью в ДТП — на наших дорогах ежегодно гибнет 9 человек на 100 тысяч населения.
Поэтому чтобы не попасть в ДТП, нужно быть максимально бдительным и соблюдать правила безопасности. Расскажем об очевидных и не очень правилах безопасности вождения.
Как распознать опасные обновления и защитить от них компьютер и смартфон
Время от времени любой компьютер или смартфон предлагает обновить программы. В основном обновления приносят пользу: в новых версиях разработчики исправляют уязвимости, добавляют новые функции, улучшают интерфейс. Но иногда под видом обновлений скрываются вредоносные программы, при помощи которых мошенники пытаются украсть ваши личные данные.
В этой статье расскажем, как распознать опасные обновления и не установить на свои устройства лишнего.
Двухфакторная аутентификация для безопасности учетной записи — что это, ее виды и как использовать
Если вашу учетку защищает только пароль, это часто небезопасно. Мошенникам не сложно взломать его и получить доступ к конфиденциальным данными. Поэтому двухфакторная аутентификация стала одним из основных способов сделать онлайн-услуги безопасными. Сегодня почти каждый сайт с формой входа предлагает пользователям включить двухфакторную аутентификацию.
В статье расскажем, что значит двухфакторная аутентификация, какая она бывает и как ее использовать.
Личная безопасность: как позаботиться о себе в опасных ситуациях
В жизни полно непредсказуемых ситуаций. Поэтому важно знать заранее, что делать, чтобы позаботиться о себе и близких.
В этой статье расскажем, что делать в разных жизненных ситуациях, чтобы обезопасить себя.
Как безопасно пользоваться смартфоном без вреда здоровью и продуктивности: рекомендации и приложения
Не знаю, как вы, а я все время ловлю себя на том, что бездумно хватаюсь за телефон при любом удобном случае — когда ем, смотрю фильм и даже засыпая. Просыпаюсь я обычно тоже с телефоном в руках.
Это все влияет на концентрацию, внимательность и эффективность. Изначально технологии задумывались, чтобы сделать жизнь человека эффективнее. Но наши плохие привычки заводят нас не туда.
Это поправимо, если захотеть. Мы перевели список рекомендаций о том, как вдумчивее использовать технологии, и какие приложения и привычки вам в этом помогут.
38 легких способов сэкономить деньги
Чтобы экономить и наращивать капитал, не нужно вдаваться в крайности. Применяйте наши советы, как экономить деньги, и у вас получится отложить сотни или даже тысячи гривен.
Чем отличаются SSL-сертификаты: самоподписанные, Let’s Encrypt, от центров сертификации
Благодаря SSL-cертификатам данные передаются в целости, сохранности и конфиденциальности. Все это возможно благодаря шифрованию информации.
Отличия SSL-сертификатов заключаются в способе их получения. В зависимости от бюджета, аудитории и других факторов можно выбрать между коммерческим или приватным центром сертификации, сертификатом от Let’s Encrypt и самоподписанным SSL.
Давайте сделаем сравнение SSL-сертификатов и посмотрим, в какой ситуации какой сертификат лучше использовать.
29 советов по базовой безопасности в интернете, путешествиях и жизни
Перед Новым годом составила для вас список коротких советов по безопасности из разных сфер жизни. Почти на каждый совет из этого списка у меня есть либо личная история, либо история моих знакомых, когда несоблюдение очень простых и даже очевидных правил безопасности приводило к неприятностям.
Предлагаю вам дополнить этот список своими советами или же рассказать случай из жизни, связанный с правилами любой безопасности. Делитесь ими в комментариях, чтобы помочь другим!
Чем отличается HTTP от HTTPS
Возможно, вы замечали, что одни ссылки начинаются с HTTP, а другие — с HTTPS. В этой статье я объясню, что означают эти буквы и чем они отличаются друг от друга.
